Ankommen. Abschalten. Erkennen. Verändern.

Stell dir vor du trittst in eine Oase ein, wo Zeit und Raum keine Rolle mehr spielen. Deine innere Anspannung löst sich, und du fühlst dich leicht und frei. Hier, wo Kopf und Herz im Einklang sind, kehrt Stille ein und schaft Raum für die Antworten die du brauchst, um den nächsten Schritt zu gehen.

Antworten, die immer da waren, aber durch innere Kämpfe verborgen blieben.

 

Mache den Test und finde heraus, in welchen Lebenssituationen dir eine Lebenflussbehandlung helfen kann.

Portrait Elvira Christina Wettstein-Häfeli - Lebensfluss-Behandlung
Hände schöpfen Wasser aus Fluss - Lebensfluss-Behandlung

Was ist eine Lebensflussbehandlung?

Die Lebensflussbehandlung ist ein ganzheitlicher Ansatz, der verschiedene Methoden harmonisch kombiniert. Sie basiert auf drei Grundpfeilern: Worte (Coaching und Prozessbegleitung), Körper (Körperbehandlungen) und Klang (Klangbehandlungen).

Aus dem Moment heraus und stets in Übereinstimmung mit deinen eigenen Bedürfnissen wähle ich intuitiv die passenden Techniken aus. Ziel ist es, dich wieder in deine Kraft zu bringen und Raum für mehr Klarheit, Leichtigkeit, Ruhe, Selbstvertrauen und Verbundenheit zu schaffen. Durch das Lösen von Blockaden kannst du dich selbst besser spüren und deine innere Balance finden.

Jede Lebensflussbehandlung ist anders, da ich diese jeweils auf die momentane Situation des Menschen anpasse.  Ich lege grossen Wert darauf, individuell auf die Bedürfnisse und die aktuelle Lebenssituation meiner Klientinnen und Klienten einzugehen. Welche Methode ich anwende, ergibt sich ganz intuitiv im Laufe des Gesprächs und der Behandlung, immer im Einklang mit dem, was gerade gebraucht wird. So entsteht ein ganzheitlicher, liebevoller Raum, in dem Heilung, Entspannung und Klarheit ihren Platz finden dürfen.

Mache deinen persönlichen Test

Finde heraus, in welchem Bereich du Unterstützung brauchst, und entscheide selbst, worauf du den Fokus setzen möchtest – Wort, Körper oder Klang.
Sensible Lebensphasen bei Frauen
Kinderwunsch
Perfektionismus und Kontrolle, Angst vor Versagen und Schuldgefühle etc.
Coaching und Prozessbegleitung können Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch helfen, emotionale Blockaden zu erkennen und loszulassen. Durch NLP und das Lesen im morphischen Feld werden innere Konflikte aufgelöst und der Geist in einen empfangsbereiten Zustand gebracht. Dies fördert die innere Balance und stärkt das Vertrauen in den natürlichen Prozess.
Manuelle Therapien können den Körper bei einem unerfüllten Kinderwunsch auf sanfte Weise unterstützen, indem sie den Energiefluss harmonisieren und Spannungen im Beckenbereich lösen. Durch gezielte Berührungen wird die Durchblutung gefördert und der Körper in einen entspannten empfangsbereiten Zustand gebracht. Dies kann den natürlichen Zyklus und die Fruchtbarkeit positiv beeinflussen.
Klangtherapie unterstützt Frauen mit Kinderwunsch, indem sie Blockaden im Energiefluss löst und den Körper in einen Zustand tiefer Entspannung bringt. Die sanften Schwingungen der Instrumente fördern eine harmonische Balance, die den natürlichen Zyklus unterstützt und den Weg für eine Empfängnis ebnet. Dies stärkt das Vertrauen in den eigenen Körper und den natürlichen Prozess.
Schwangerschaft
Blockaden (Ängste, Unsicherheiten, Selbstzweifel), Körperliche Blockaden (Verspannungen, Schmerzen)
In der Schwangerschaft kann Coaching helfen, Unsicherheiten und Ängste zu bearbeiten und inneres Vertrauen zu stärken. NLP-Techniken sowie das Lesen im morphischen Feld unterstützen dabei, emotionale und mentale Blockaden zu lösen, während integratives Coaching den Weg zu innerer Gelassenheit ebnet. Dies schafft eine positive und entspannte Grundlage für die bevorstehende Geburt.
Körperbehandlungen während der Schwangerschaft lindern körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen und beruhigen gleichzeitig den Geist. Sanfte Berührungen helfen, Ängste abzubauen und das innere Gleichgewicht zu fördern. Manuelle Therapie schafft eine tiefe Verbindung zum eigenen Körper und unterstützt das Wohlbefinden von Mutter und Kind.
In der Schwangerschaft kann Klangtherapie Unsicherheiten und Ängste lindern, indem die Klänge beruhigend auf den Körper und das Nervensystem wirken. Die sanften Schwingungen der Klangschalen oder Stimmgabeln helfen, körperliche Beschwerden wie Verspannungen zu lösen und emotionale Ausgeglichenheit zu fördern. Dies schafft eine tiefe Entspannung und Wohlbefinden für Mutter und Kind.
Geburtsvorbereitung
Angst vor Schmerz und Kontrollverlust, Unsicherheiten und Selbstzweifel
Coaching und Prozessbegleitung unterstützen werdende Mütter darin, Ängste und Unsicherheiten vor der Geburt loszulassen. NLP-Techniken und das Lesen im morphischen Feld helfen, innere Stärke zu aktivieren und Vertrauen in den Geburtsprozess zu entwickeln. So entsteht eine tiefere Verbindung zum eigenen Körper und eine positive Vorbereitung auf die Geburt.
Manuelle Therapie und Körperbehandlungen bereiten den Körper optimal auf die Geburt vor, indem sie Verspannungen lösen und den Energiefluss fördern. Sanfte Techniken unterstützen die Entspannung der Muskulatur und fördern die körperliche und emotionale Bereitschaft für den Geburtsprozess. Dies stärkt das Vertrauen in den eigenen Körper und die bevorstehende Geburt.
Klangtherapie kann den Körper und Geist optimal auf die Geburt vorbereiten, indem sie durch sanfte Vibrationen tief entspannend wirkt. Die harmonischen Klänge von Monochord und Klangschalen fördern das Loslassen von Ängsten und schaffen eine tiefe Verbindung zum eigenen Körper. So entsteht Vertrauen in den Geburtsprozess und die innere Stärke der werdenden Mutter wird gestärkt.
Fehlgeburt
Trauer, Verlustverarbeitung, Selbstzweifel, Schuldgefühle, Angst vor zukünftiger Schwangerschaft
Nach einer Fehlgeburt bietet Coaching mit NLP und integrativer Prozessbegleitung Raum, um Trauer und Schmerz auf sanfte Weise zu verarbeiten. Durch das Lesen im morphischen Feld können emotionale Blockaden erkannt und gelöst werden, was den Heilungsprozess fördert. Diese einfühlsame Unterstützung hilft Frauen, wieder in ihre Kraft zu finden und neue Perspektiven zu entwickeln.
Nach einer Fehlgeburt können Körperbehandlungen und manuelle Therapie auf achtsame Weise dabei helfen, körperliche und emotionale Spannungen zu lösen. Sanfte Berührungen fördern die Heilung und unterstützen den Prozess der Verarbeitung von Trauer und Schmerz. Diese Behandlungen bieten einen geschützten Raum, um wieder in die eigene Kraft zu finden und den Körper liebevoll zu unterstützen.
Nach einer Fehlgeburt kann Klangtherapie einfühlsam dabei helfen, emotionale Heilung zu fördern. Die sanften heilenden Schwingungen von Klangschalen oder Koshis schaffen einen Raum der Ruhe und Geborgenheit, der es ermöglicht, Trauer und Schmerz loszulassen. Diese Klänge unterstützen den Prozess der körperlichen und seelischen Regeneration auf sanfte Weise.
Pupertät
Veränderungen des Körpers und Selbstbildes, emotionale Herausforderungen
Coaching und Prozessbegleitung mit Methoden wie NLP und dem Lesen im morphischen Feld helfen jungen Frauen, sich selbst besser zu verstehen und emotionale Stabilität zu gewinnen. Blockierende Glaubenssätze und Unsicherheiten werden aufgedeckt und transformiert, sodass ein gesundes Selbstwertgefühl entstehen kann. Dies stärkt das Vertrauen in die eigene Kraft und fördert emotionale Ausgeglichenheit in der Pubertät.
Körperbehandlungen und manuelle Therapien bieten in der sensiblen Phase der Pubertät sanfte Unterstützung, indem sie Entspannung fördern und emotionale Balance schaffen. Durch gezielte Berührungen und Techniken werden Spannungen abgebaut, was das Körperbewusstsein und das Selbstwertgefühl stärken kann. Dies hilft jungen Frauen, sich in ihrem Körper wohler zu fühlen und emotionale Schwankungen besser zu bewältigen.
Klangtherapie mit Instrumenten wie dem Monochord oder Klangschalen kann in der Pubertät helfen, emotionale Ausgeglichenheit zu fördern und das Selbstwertgefühl zu stärken. Die sanften Vibrationen wirken beruhigend und harmonisierend auf das Nervensystem, was Stimmungsschwankungen lindert. So unterstützt die Klangtherapie junge Frauen dabei, sich in ihrem Körper wohler zu fühlen und innere Stabilität zu finden.
Übergangs- und Umbruchphasen
Übergänge in die Mutterschaft, Abschluss, Neubeginn (z.B. nach Trennung, Scheidung).
Worte im Coaching können in Übergangsphasen kraftvolle Begleiter sein, die Klarheit, Zuversicht und emotionale Stabilität fördern. Durch gezielte Sprache lassen sich einschränkende Denkmuster lösen, neue Perspektiven öffnen und das Vertrauen in eigene Ressourcen stärken. Worte können sanft dabei helfen, innere Blockaden zu lösen, Ängste abzubauen und die eigene Stärke wiederzuentdecken. In Zeiten des Wandels geben sie Orientierung und vermitteln Sicherheit, sodass Veränderungen mit mehr Gelassenheit und Selbstbewusstsein gemeistert werden können.
Körperbehandlungen können Frauen in Übergangsphasen unterstützen, indem sie Stress abbauen und ein tiefes Gefühl von Entspannung und Geborgenheit fördern. Massagen, Akupunktur oder Energiearbeit helfen, Verspannungen zu lösen und den Energiefluss zu harmonisieren, was innere Balance und emotionale Stabilität stärkt. Solche Behandlungen schaffen eine bewusste Verbindung zum Körper, wodurch Frauen ihre eigenen Bedürfnisse besser wahrnehmen können. Sie bieten Momente der Ruhe und Regeneration, die in Zeiten des Wandels besonders wichtig sind, und fördern das Vertrauen in den eigenen Körper und die eigene Stärke.
Eine Klangbehandlung kann in einer Übergangsphase helfen, indem sie eine tiefe Entspannung und ein Gefühl der Erdung vermittelt, das während eines Lebensumbruchs oft fehlt. Die Schwingungen von Klangschalen und anderen Instrumenten wirken direkt auf das Nervensystem und fördern den Stressabbau, was wiederum zu mehr Gelassenheit und Klarheit führt. Durch die Klangvibrationen können emotionale Blockaden sanft gelöst und unausgesprochene Gefühle bearbeitet werden, was die emotionale Stabilität stärkt. Die Behandlung unterstützt auch den Energiefluss im Körper und fördert das Loslassen von Belastungen, sodass der Mensch mit neuer innerer Stärke und Selbstvertrauen auf Veränderungen reagieren kann.
Mentale, geistige Blockade
Ängste oder starke Unruhe
Versagensängste, Angst vor Einsamkeit, Angst vor Kontrollverlust etc.
Mit Coaching und Prozessbegleitung lassen sich Ängste und innere Unruhe effektiv bearbeiten. Das Lesen im morphischen Feld unterstützt dabei, die tieferen energetischen Verbindungen hinter den Ängsten zu erkennen und zu lösen. NLP hilft, innere Dialoge positiv zu gestalten, was langfristig Ruhe und Stabilität fördert.
Bei Ängsten und innerer Unruhe kann manuelle Therapie beruhigend und erdend wirken. Durch sanfte Berührungen und Druckpunkttechniken wird das Nervensystem reguliert, was Angstzustände lindern kann. Der Körper entspannt sich und das Gefühl der Sicherheit und inneren Ruhe stellt sich ein.
Klangtherapie bietet einen sicheren Raum, um Ängste und innere Unruhe zu lindern. Die tiefen, beruhigenden Töne von Klangschalen oder Monochord wirken direkt auf das Nervensystem und fördern ein Gefühl der Sicherheit und Geborgenheit. Dies hilft, Angstzustände zu reduzieren und eine innere Balance zu schaffen.
Wut und Ärger
Gefühl der Ungerechtigkeit, Machtlosigkeit, Verletztes Selbstwertgefühl, Mangelnde Anerkennung und Wertschätzung
Coaching und das Lesen im morphischen Feld unterstützen dabei, Wut und Ärger auf sanfte Weise zu transformieren. Durch gezielte Techniken wird der Ursprung der Emotionen aufgedeckt und es werden Lösungen gefunden, um diese in positive Energie umzuwandeln. So entsteht eine innere Balance, die zu mehr emotionaler Stabilität führt.
Manuelle Therapien können Wut und Ärger durch die Lösung körperlicher Spannungen positiv beeinflussen. Durch gezielte Massagen werden angestaute Emotionen im Körper freigesetzt und der innere Druck reduziert. Dies fördert ein Gefühl von Gelassenheit und unterstützt den Umgang mit starken Emotionen auf sanfte Weise.
Klangtherapie kann Wut und Ärger sanft harmonisieren, indem die Vibrationen den Körper in einen Zustand tiefer Ruhe versetzen. Die Schwingungen der Klangschalen oder Stimmgabeln helfen dabei, innere Spannungen zu lösen und negative Emotionen aufzulösen. Dies fördert innere Gelassenheit und emotionale Stabilität.
Hemmende Denkweisen
„Ich bin nicht gut genug".
Coaching kombiniert mit dem Lesen im morphischen Feld ermöglicht es, blockierende Glaubenssätze zu identifizieren und aufzulösen. Durch NLP-Techniken wird das Unterbewusstsein neu programmiert, um einschränkende Muster loszulassen. Dies öffnet den Raum für neue positive Überzeugungen und stärkt das Selbstvertrauen.
Körperbehandlungen können auch auf energetischer Ebene wirken und helfen, blockierende Glaubenssätze loszulassen. Durch die Entspannung des Körpers wird der Geist klarer und hinderliche Gedankenmuster können sich auflösen. Manuelle Therapie unterstützt so die Befreiung von inneren Blockaden und fördert positive Denkweisen.
Die sanften Vibrationen von Klanginstrumenten wie der Stimmgabel können dazu beitragen, blockierende Glaubenssätze auf energetischer Ebene zu lösen. Durch das Eintauchen in die Klänge werden negative Denkmuster aufgelöst und der Zugang zu positiven Überzeugungen geöffnet. Dies fördert Klarheit und Selbstvertrauen, um hinderliche Gedanken loszulassen.
Stress
Kopfschmerzen/ Migräne, Verspannungen, Herzrasen, Schlafprobleme etc.
Durch integratives Coaching und das Lesen im morphischen Feld können tieferliegende Ursachen von Stress erkannt und nachhaltig gelöst werden. Diese Methoden bieten Techniken, um belastende Gedankenmuster zu verändern und innere Ruhe zu fördern. So entsteht ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist, was Stressresistenz und Gelassenheit im Alltag unterstützt.
Manuelle Therapien wirken tief entspannend und helfen, Stress abzubauen, indem sie Verspannungen im Körper lösen und das Nervensystem beruhigen. Sanfte Berührungen und gezielte Druckpunkttechniken fördern die innere Ruhe und Gelassenheit. Dies bringt Körper und Geist wieder in Balance, was langfristig zu einer besseren Stressbewältigung führt.
Klangtherapie wirkt beruhigend auf das Nervensystem und hilft, tiefen Stress abzubauen. Klänge von Monochord, Koshi oder Klangschalen bringen Körper und Geist in einen Zustand tiefer Entspannung. Die harmonischen Schwingungen reduzieren den inneren Druck und fördern Gelassenheit, wodurch der Körper zur Ruhe kommt und Stress spürbar abnimmt.
Motivationsprobleme
Fehlende Zielklarheit, Überwältigung durch die Aufgabe, Mangel an Selbstvertrauen
Coaching und Prozessbegleitung wie z.B. NLP oder das Lesen im morphischen Feld helfen dabei, tief verwurzelte Blockaden zu erkennen, die Motivationsprobleme verursachen. Indem hinderliche Glaubenssätze aufgelöst und positive Impulse gesetzt werden, wird der Zugang zu inneren Ressourcen aktiviert. Dies fördert Klarheit und neue Motivation, um eigene Ziele entschlossen zu verfolgen.
Körperbehandlungen und manuelle Therapien können bei Motivationsschwierigkeiten helfen, indem sie Spannungen im Körper lösen und den Energiefluss fördern. Durch gezielte Massagetechniken wird die Durchblutung angeregt, was das körperliche und geistige Wohlbefinden steigert. So entsteht Raum für neue Klarheit und Motivation, um die eigenen Ziele mit frischer Energie anzugehen.
Klangtherapie mit Instrumenten wie dem Monochord, Klangschalen oder Stimmgabeln kann den Energiefluss im Körper harmonisieren und stagnierende Energie wieder ins Fliessen bringen. Die sanften Vibrationen der Klänge unterstützen die Entspannung und helfen, innere Blockaden zu lösen, die die Motivation beeinträchtigen. So entsteht Raum für neue Energie und Tatkraft, um Ziele klarer zu verfolgen.
Entäuschung / Verzweiflung
Vertrauensbruch, fehlende Kommunikation, unrealistische Erwartungen, Angst vor Scheitern
Prozessbegleitung durch NLP und das Lesen im morphischen Feld kann helfen, Enttäuschung und Verzweiflung auf einer tiefen Ebene zu verarbeiten. Diese Methoden bieten Werkzeuge, um die emotionalen Ursachen zu verstehen und Heilung anzuregen. So wird der Weg zu neuer Hoffnung und Lebensfreude geebnet.
Körperbehandlungen helfen, emotionale Spannungen zu lösen und den Körper in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen. Dies fördert die Verarbeitung von Gefühlen wie Enttäuschung und Verzweiflung. Durch die Berührung wird ein Gefühl von Geborgenheit und Erneuerung geschaffen, das Hoffnung und Zuversicht unterstützt.
Die heilenden Schwingungen von Instrumenten wie Koshi und Klangschalen können helfen, emotionale Blockaden wie Enttäuschung und Verzweiflung zu lösen. Die Klänge unterstützen die emotionale Verarbeitung und fördern ein Gefühl von Leichtigkeit und Erneuerung. So entsteht Raum für positive Emotionen und Hoffnung.
Körperliche Beschwerden
Muskel- oder Gelenkschmerzen
Überlastungen oder Muskelverspannungen, Bewegungseinschränkungen
Prozessbegleitung und neurolinguistisches Programmieren bieten dir wirksame Werkzeuge, um Muskel- oder Gelenkschmerzen besser zu verstehen und zu lindern. Gemeinsam entdecken wir, welche inneren und äusseren Faktoren zu deinen Beschwerden beitragen, und arbeiten daran, diese zu reduzieren. So kannst du wieder mehr Bewegungsfreiheit und Wohlbefinden erleben.
Körperliche Behandlungen können bei Muskel- oder Gelenkschmerzen effektiv Linderung verschaffen, indem sie die Durchblutung fördern und Verspannungen lösen. Massagetechniken und manuelle Therapien regen die Regeneration des Gewebes an und helfen, Schmerzen zu reduzieren. So wird die Beweglichkeit verbessert und der Heilungsprozess unterstützt.
Bei Muskel- oder Gelenkschmerzen kann Klangtherapie die Durchblutung fördern und Spannungen im Gewebe lösen. Die Vibrationen dringen tief in den Körper ein und können Verspannungen sanft lockern, wodurch Schmerzen gelindert werden. Zudem wird der Stoffwechsel in den betroffenen Bereichen angeregt, was den Heilungsprozess unterstützt. Viele Menschen berichten nach einer Klangbehandlung von einem Gefühl der Leichtigkeit und Schmerzfreiheit.
Kopfschmerzen / Migräne
Licht- und Geräuschempfindlich, pochender oder stechender Schmerz, Kopfdruck
Mit gezieltem Coaching und dem Lesen im morphischen Feld kannst du die Auslöser deiner Kopfschmerzen oder Migräne identifizieren und angehen. Durch individuelle Gespräche und transformative Techniken lernst du, Stressoren zu erkennen und zu minimieren, die deine Beschwerden verstärken. Ziel ist es, deine Lebensqualität zu verbessern und regelmässige Kopfschmerz- oder Migräneanfälle zu reduzieren.
Gezielte körperliche Behandlungen können Kopfschmerzen und Migräne lindern, indem sie Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich lösen. Manuelle Techniken wirken entspannend auf den Körper und fördern den Energiefluss, was den Druck im Kopf reduziert. Regelmässige Behandlungen können die Intensität und Häufigkeit von Kopfschmerzen deutlich mindern.
Klangtherapie bietet eine natürliche Möglichkeit, Kopfschmerzen und Migräne zu lindern, indem sie Blockaden im Energiefluss löst und den Kopf beruhigt. Bestimmte Klangfrequenzen können helfen, den Druck im Kopf zu reduzieren und Spannungen im Nacken- und Schulterbereich zu lösen. Dies fördert die Entspannung und kann Migräneanfälle sowie Spannungskopfschmerzen deutlich mildern. Regelmässige Anwendungen können helfen, die Häufigkeit und Intensität der Beschwerden zu verringern.
Verdauungsbeschwerden
Blähungen, Krämpfe, Verstopfung etc.
Coaching-Methoden wie integratives Coaching und neurolinguistisches Programmieren unterstützen dich dabei, die Ursachen deiner Verdauungsbeschwerden zu erforschen und zu beheben. Gemeinsam arbeiten wir an der Identifikation von Stressoren und ungesunden Gewohnheiten, um deine Verdauung zu harmonisieren und deine Lebensqualität zu steigern.
Bei Verdauungsbeschwerden kann eine manuelle Therapie den Verdauungstrakt anregen und Spannungen im Bauchbereich lösen. Durch sanfte Drucktechniken wird das Verdauungssystem harmonisiert und der Stoffwechsel angeregt. Die Behandlung fördert das allgemeine Wohlbefinden und kann Beschwerden wie Blähungen oder Verstopfungen lindern.
Bei Verdauungsbeschwerden kann Klangtherapie den Verdauungstrakt harmonisieren und die Aktivität des vegetativen Nervensystems unterstützen. Die sanften Schwingungen regen die Darmtätigkeit an und können Spannungen im Bauchbereich lösen. Dies führt zu einer verbesserten Verdauung und kann Blähungen, Krämpfe oder Verstopfungen lindern. Die tiefe Entspannung durch die Klänge fördert zudem den Stressabbau, was sich positiv auf das Verdauungssystem auswirkt.
Depressive Verstimmungen
Verlust an Interesse und Freude, Antriebslosigkeit
Coaching-Methoden wie neurolinguistisches Programmieren und integratives Coaching helfen dir, depressive Verstimmungen zu erkennen und positive Veränderungsprozesse einzuleiten. Durch gezielte Gespräche und das Lesen im morphischen Feld findest du neue Perspektiven und lernst, deine Emotionen besser zu steuern. Das Ziel ist, deine Stimmung zu heben und dir zu mehr innerer Klarheit und Zufriedenheit zu verhelfen.
Eine ganzheitliche körperliche Behandlung kann depressive Verstimmungen lindern, indem sie den Körper entspannt und das Nervensystem beruhigt. Durch gezielte Berührungen werden Verspannungen gelöst und die Durchblutung gefördert, was das Wohlbefinden steigert. Diese Behandlungen helfen, Stress abzubauen und das emotionale Gleichgewicht wiederherzustellen.
Klangtherapie kann dabei helfen, depressive Verstimmungen zu lindern, indem sie die Schwingungen des Körpers harmonisiert und das emotionale Gleichgewicht fördert. Sanfte Klänge regen das parasympathische Nervensystem an und reduzieren Stresshormone, was zu einer inneren Ruhe und Ausgeglichenheit führt. Die Frequenzen der Klänge können tief sitzende Blockaden lösen und das Gefühl von innerer Leichtigkeit und Klarheit stärken. Dadurch wird der Zugang zu positiven Gedankenmustern gefördert und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.
Chronische Müdigkeit
Ständige Erschöpfung, Schmerzen, Schlafstörungen
Mit Coaching-Techniken wie Prozessbegleitung und neurolinguistischem Programmieren kannst du die Ursachen deiner chronischen Müdigkeit erforschen und anpacken. Durch individuelle Gespräche und gezielte Interventionen lernst du, Energiefresser zu identifizieren und effektive Strategien zur Steigerung deiner Vitalität zu entwickeln. So findest du zu neuer Kraft und Lebensfreude zurück.
Körperliche Behandlungen können die Energiereserven wieder aufladen und bei chronischer Müdigkeit Erleichterung bringen. Durch sanfte Massagen oder gezielte manuelle Therapien werden Spannungen abgebaut und die Regenerationsfähigkeit des Körpers unterstützt. So wird die allgemeine Vitalität gesteigert und die Müdigkeit spürbar verringert.
Bei chronischer Müdigkeit kann Klangtherapie die körpereigenen Regenerationsprozesse unterstützen und neue Energie freisetzen. Die sanften Vibrationen der Klänge stimulieren die Zellaktivität und helfen dem Körper, in einen Zustand tiefer Entspannung zu gelangen. Dies fördert die Selbstheilungskräfte und bringt die Energieflüsse ins Gleichgewicht. Oft erleben Betroffene ein erhöhtes Energieniveau und eine verbesserte Konzentration nach der Behandlung, was zu einer spürbaren Erleichterung der Müdigkeitssymptome führen kann.
Schlafstörungen
Einschlaf- oder Durchschlafprobleme, geringe Schlafqualität
Durch integratives Coaching und das Lesen im morphischen Feld erhältst du wertvolle Unterstützung, um die Ursachen deiner Schlafstörungen zu erkennen und zu adressieren. Ich helfe dir, entspannende Rituale zu entwickeln und negative Denkmuster abzubauen, die deinen Schlaf beeinträchtigen. Das Ziel ist, eine beruhigende Schlafroutine zu finden und erholsame Nächte zu geniessen.
Bei Schlafstörungen können körperliche Behandlungen helfen, den Körper in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen. Durch gezielte Massage- oder Druckpunkttechniken wird der Stress abgebaut, der häufig den Schlaf stört. Diese Behandlung fördert die innere Ruhe und kann zu einem verbesserten Schlafrhythmus beitragen.
Klangtherapie kann bei Schlafstörungen helfen, indem sie den Körper in einen tiefen Zustand der Entspannung versetzt und das Nervensystem beruhigt. Durch sanfte rhythmische Klänge werden Stress und innere Unruhe abgebaut, was den Übergang in einen erholsamen Schlaf fördert. Die Frequenzen wirken harmonisierend auf das Gehirn und können den natürlichen Schlafrhythmus wiederherstellen. Dies hilft, die Schlafqualität zu verbessern und regelmässiges Durchschlafen zu erleichtern.
Wort
Körper
Klang

Sende mir dein Testergebnis und erfahre mehr über deine individuellen Behandlungsmöglichkeiten.





    Methoden der Lebensfluss-Behandlung​


    In einer Lebensflussbehandlung werden Worte gezielt eingesetzt. Worte im Coaching können starke Auswirkungen auf die Selbstheilung haben, indem sie
    Denk- und Verhaltensmuster bewusst machen und verändern. Positive, gezielte Worte können Blockaden lösen, innere Kraftquellen aktivieren und
    Selbstvertrauen stärken. Sie unterstützen den Klienten dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und fördern so mentale und emotionale
    Heilungsprozesse, die sich auch körperlich auswirken können. Welche Methode angewendet wird ist sehr individuell. Die Behandlung wird auf den
    Menschen und seine Bedürfnisse, sowie die momentane Lebenssituation abgestimmt.

    Neurolinguistisches Programmieren (NLP)

    NLP (Neurolinguistisches Programmieren) ist eine Methode, die sich mit der Verbindung zwischen Sprache, Denken und Verhalten beschäftigt. Es nutzt
    Techniken zur Veränderung von Denkmustern und Verhaltensweisen, um persönliche und berufliche Ziele zu erreichen und emotionale Blockaden zu
    überwinden. NLP hilft dabei, neue Perspektiven zu gewinnen und effektive Kommunikationsstrategien zu entwickeln.

    Behandlungsmethode Wort - Neurolinguistisches Programmieren - Lebensfluss-Behandlung

    Integratives Coaching

    Integratives Coaching kombiniert verschiedene Coaching-Methoden und Techniken, um individuell auf die Bedürfnisse der Klientin einzugehen. Es
    vereint Ansätze aus Bereichen wie NLP, Achtsamkeit, systemischer Arbeit und psychologischer Beratung, um sowohl mentale als auch emotionale und
    körperliche Aspekte zu berücksichtigen. Ziel ist es, Blockaden ganzheitlich zu lösen und persönliches Wachstum zu fördern.

    Behandlungsmethode Wort - Integratives Coaching - Lebensfluss-Behandlung

    Lesen im morphischen Feld

    Das Lesen im morphischen Feld bezieht sich auf die Wahrnehmung und Interpretation von Informationen, die im sogenannten morphischen Feld gespeichert
    sind. Dieses Feld wird als unsichtbares Informationsfeld verstanden, das kollektives Wissen und energetische Muster umfasst. Durch diese Methode
    können tieferliegende Einsichten und energetische Zustände eines Individuums erkannt und bearbeitet werden.

    Behandlungsmethode Wort - Lesen im Morphischen Feld - Lebensfluss-Behandlung

    In einer Lebensflussbehandlung werden verschiedene Klänge eingesetzt. Diese Klänge helfen, emotionale Spannungen zu reduzieren, den Geist zu klären und das energetische Gleichgewicht wiederherzustellen, was den Heilungsprozess unterstützt. Welche der folgenden Methoden angewendet wird ist sehr individuell. Die Behandlung wird auf den Menschen und seine Bedürfnisse, sowie die momentane Lebenssituation abgestimmt.

    Monochord

    Ein Monochord ist ein Musikinstrument mit vielen gleich gestimmten Saiten, das sanfte, harmonische Klänge erzeugt. Die Schwingungen des Monochords wirken tief entspannend auf Körper, Geist und Seele. Es hilft, innere Ruhe zu finden, Blockaden zu lösen und den Energiefluss im Körper zu harmonisieren, was das Wohlbefinden fördert und eine meditative Wirkung hat.

    Behandlungsmethode Klang - Monochord - Lebensfluss-Behandlung

    Klangschalen

    Klangschalen sind metallene Schalen, die durch Schwingungen und Klänge tiefe Entspannung fördern. Diese Vibrationen durchdringen den Körper, harmonisieren den Energiefluss und helfen, innere Blockaden aufzulösen. Indem sie Spannungen lösen und den Geist beruhigen, schaffen Klangschalen Raum für neue Erkenntnisse und Klarheit, indem sie den Zugang zu tieferen Bewusstseinsebenen ermöglichen.

    Behandlungsmethode Klang - Klangschale - Lebensfluss-Behandlung

    Koshi

    Koshi sind handgefertigte Klangspiele, die aus Bambus gefertigt sind und sanfte, melodische Töne erzeugen, wenn sie bewegt werden. Die zarten Klänge wirken beruhigend und harmonisierend auf das Innenleben eines Menschen. Sie fördern Entspannung, lösen Stress und unterstützen emotionale Balance, indem sie eine meditative Atmosphäre schaffen und den Geist beruhigen. Koshi-Klänge helfen, innere Ruhe zu finden und das energetische Gleichgewicht wiederherzustellen.

    Behandlungsmethode Klang - Kochi - Lebensfluss-Behandlung

    Stimmgabeln

    sind metallene Instrumente, die durch Anschlagen Schwingungen erzeugen, die präzise Frequenzen aussenden. Diese Vibrationen dringen tief in den Körper ein und wirken direkt auf das Energiesystem. Sie können innere Prozesse beeinflussen, indem sie den Energiefluss harmonisieren, Blockaden lösen und das Nervensystem beruhigen. Stimmgabeln unterstützen Selbstheilungskräfte, fördern innere Balance und können helfen, körperliche und emotionale Spannungen zu lösen.

    Behandlungsmethode Klang - Stimmgabel - Lebensfluss-Behandlung

    Regensäule

    Eine Regensäule ist ein Instrument, das durch Kippen sanfte, regentropfenähnliche Klänge erzeugt. Diese beruhigenden Geräusche wirken entspannend auf Körper und Geist, fördern innere Ruhe und helfen, Stress abzubauen. Die sanften Klänge können ein Gefühl von Geborgenheit und Gelassenheit vermitteln und somit emotionale Spannungen lösen.

    Behandlungsmethode Klang - Regensäule - Lebensfluss-Behandlung

    In einer Lebensflussbehandlung werden Körperbehandlungen eingesetzt, um Blockaden zu lösen, den Energiefluss im Körper zu aktivieren und die Selbstheilungskräfte zu stärken. Welche Methode angewendet wird ist sehr individuell. Die Behandlung wird auf den Menschen und seine Bedürfnisse, sowie die momentane Lebenssituation abgestimmt.

    Klassische Massage

    Eine klassische Massage ist eine manuelle Therapie, bei der durch gezielte Techniken wie Streichen, Kneten und Reiben die Muskulatur und das Bindegewebe bearbeitet werden. Ziel ist es, Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.

    Behandlungsmethode Körper - Klassische Massage - Lebensfluss-Behandlung

    Akupressur

    Akupressur ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin, bei der durch gezielten Druck auf bestimmte Punkte des Körpers (Akupressurpunkte) das energetische Gleichgewicht gefördert und Schmerzen gelindert werden. Diese Technik basiert auf der Idee, dass Blockaden in den Meridianen des Körpers zu Beschwerden führen können.

    Behandlungsmethode Körper - Akupressur - Lebensfluss-Behandlung

    Fussreflexzonenmassage

    Eine Fussreflexzonenmassage ist eine Therapie, bei der durch gezielte Druckanwendung auf bestimmte Zonen der Füsse die entsprechenden Organe und Körperbereiche beeinflusst werden. Diese Methode basiert darauf, dass die Füsse Reflexzonen enthalten, die mit verschiedenen Körperteilen und -funktionen verbunden sind, und durch die Massage das Wohlbefinden gefördert wird.

    Behandlungsmethode Körper - Fussreflexzonen-Massage - Lebensfluss-Behandlung

    Lymphdrainage

    Eine Lymphdrainage ist eine sanfte Massage-Technik, die darauf abzielt, den Lymphfluss im Körper zu fördern und überschüssige Flüssigkeit sowie Abfallstoffe aus dem Gewebe zu entfernen. Sie kann Blockaden lösen, indem sie den Lymphstrom anregt und die Entwässerung von geschwollenem oder stauendem Gewebe unterstützt, was zu einer Verringerung von Schwellungen und einer Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens führt.

    Behandlungsmethode Körper - Lymphdrainage - Lebensfluss-Behandlung

    Energetische Schmerztherapie

    Energetische Schmerztherapie ist eine Methode, die darauf abzielt, Schmerzen durch die Beeinflussung der energetischen Prozesse im Körper zu lindern. Sie verwendet Techniken wie Energiearbeit, Akupressur oder Heilströme, um energetische Blockaden zu lösen und das natürliche Gleichgewicht wiederherzustellen, wodurch Schmerzen reduziert und die Heilung gefördert werden.

    Behandlungsmethode Körper - Energetische Schmerztherapie - Lebensfluss-Behandlung
    Portrait Elvira Christina Wettstein-Häfeli - Lebensfluss-Behandlung

    Deine Wegbegleiterin

    Ich bin Elvira Christina Wettstein-Häfeli, geboren 1985, verheiratet und Mutter von zwei Jungs sowie eines Sternenkindes. Seit acht Jahren begleite ich als selbständige Naturheilpraktikerin TEN (mit Schwerpunkt manuelle Therapie) und Mentorin für Persönlichkeitsentwicklung Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Stärke. 

    Zudem habe ich in den letzten 15 Jahren verschiedene Aus-und Weiterbildungen im Bereich Coaching, Klangtherapie und energetischer Arbeit absolviert. Dadurch konnte ich Einblick in die Vielfältigkeit der verschiedenen Ansätze gewinnen. 

    Nach einer tiefen Reflexion über meine berufliche Reise und das, was mich erfüllt, habe ich beschlossen, mich auf die Methoden zu konzentrieren, die mir am Herzen liegen. So entstand meine eigene Behandlungsform, die ich Lebensflussbehandlung nenne, die verschiedene Ansätze vereint, um innere Blockaden zu lösen und zu transformieren. Mein Ziel ist es, Raum für Klarheit, Wachstum, Leichtigkeit und Selbstvertrauen zu schaffen.

    Gerne begleite ich dich auf deinem einzigartigen Weg und unterstütze dich, den Teil in dir zu finden, den du vergessen hast, der jedoch das Potenzial hat, zu einer deiner grössten Kraftquellen zu werden.

    Termin buchen

    Zögere nicht länger und mache den ersten Schritt zu mehr Wohlbefinden. Nimm Kontakt mit mir auf und vereinbare noch heute einen Termin. Gemeinsam finden wir die passende Behandlung, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.
    Die Kosten für eine Behandlung betragen 140.- CHF pro Stunde bzw. 190.- CHF für 1,5 Stunden. Die Behandlungsdauer kann je nach den individuellen Bedürfnissen variieren. Zusätzliche 15 Minuten werden mit 35.- CHF berechnet. Kontaktiere mich gerne bei Fragen. Alle Details findest du in den AGB.
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    Vertrauensvoll und entspannt durch die Schwangerschaft

    Schenke einer werdenden Mutter eine einfühlsame Begleitung während ihrer Schwangerschaft, die ihr hilft, ihr Urvertrauen zu stärken und innere Blockaden zu lösen. Durch gezielte Körper- und Klangbehandlungen sowie eine liebevolle Begleitung durch die inneren Prozesse unterstützt sie ein tiefes Gefühl der Verbindung zu ihrem Körper und ihrem Baby.

    Mit diesem Gutschein förderst du nicht nur ihre Entspannung und Freude, sondern auch den Raum für ihre innere Kraft und Sicherheit in dieser besonderen Zeit.

    Das sagen meine Klient:innen

    Jeder Mensch ist einzigartig, und genauso individuell gestalte ich auch die Lebensfluss-Behandlungen. Hier findest du Erfahrungsberichte meiner Klient:innen, die ihre Erlebnisse mit den verschiedenen Behandlungen teilen, die ich in die Lebensfluss-Behandlung integriere. Von klassischen Massagen über integratives Coaching bis hin zu Klangbehandlungen – lies, wie diese Methoden meinen Klient:innen geholfen haben, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

    Jessica, 38 Jahre

    «Bei Elvira fühle ich mich verstanden und sehr gut aufgehoben. In den Behandlungen spürt sie immer sehr schnell, was ich gerade brauche. Sie hilft mir, mein Urvertrauen zu stärken und unterstützt mich in meinen Prozessen mit wertvollen Werkzeugen. Durch die Behandlungen gewinne ich immer wieder Klarheit, wenn ich einmal nicht weiter weiss. Ich kann eine Lebensflussbehandlung bei Elvira nur weiterempfehlen.»

    Jael, 36 Jahre

    «Ich war während meiner Schwangerschaft und auch zur Geburtsvorbereitung bei Elvira in der Lebensflussbehandlung. Die Behandlungen haben mir sehr geholfen, wieder mehr in Verbindung mit meinem Körper zu kommen. Weil ich mich bei ihr sehr wohl und sicher gefühlt habe, konnte ich die Behandlungen auch voll und ganz geniessen. Ich fühlte mich stets gesehen, verstanden und wurde immer wieder bestärkt. Einige Stunden nach der letzten Behandlung ging dann auch die Geburt los.»

    Manuela, 39 Jahre

    «Die Behandlungen bei Elvira sind für mich eine Bereicherung in allen Lebenslagen. Ich fühle mich ernst genommen, auf Augenhöhe und ganzheitlich gesehen. Elvira unterstützt mich dabei, mich an meine eigenen Kräfte zu erinnern und zurück in mein Urvertrauen zu finden. Mit ihrem vielseitigen Wissen und ihrer breiten Lebenserfahrung findet jedes Thema Raum in der Behandlung. Durch ihre offene, authentische, ehrliche und humorvolle Art kann ich eine Behandlung bei Elvira nur weiterempfehlen.»

    Lotti, 77 Jahre

    «Kurz gesagt: Das Erlebnis ist jedes Mal neu, noch intensiver und überraschend – und am Schluss fühle ich mich (endlich wieder) als Ganzes. Jedes Mal ein Wunder. Bitte weitermachen!»

    Alessia, 28 Jahre

    «Zum Geburtstag habe ich meine Freundinnen zu einem Mal-Nachmittag eingeladen. Nachdem jede ihr Bild frei gestalten konnte, hat Elvira uns ihr persönliches Feedback gegeben und die Energien beschrieben, die sie aus den Bildern wahrnimmt. Für mich und meine Freundinnen war es eine sehr schöne und emotionale Erfahrung, da ihre Rückmeldung zu jeder Person passte und wir dadurch sowohl als Gruppe als auch individuell wachsen konnten. Es war das absolute Highlight des Nachmittags, und alle waren begeistert. Ich kann diese Erfahrung jedem weiterempfehlen und verspreche, dass es für besondere Anlässe oder Treffen der perfekte Wow-Effekt ist! Danke dir, liebe Elvira.»

    Immacolada, 61 Jahre

    «Schon beim Eintreten in den Behandlungsraum strömen einem angenehme Düfte entgegen, wodurch man sich sofort wohlfühlt. Elvira ist sehr liebenswürdig und hat das richtige Gespür für mich und meine Bedürfnisse. Die Behandlungen sind äusserst erholsam. Begleitet durch Körper- und Klangbehandlungen sowie verschiedene Düfte wird ein Ambiente geschaffen, das eine Auszeit vom Alltag und komplettes Abschalten ermöglicht. Dank ihres holistischen Ansatzes bieten die Behandlungen bei Elvira ein ganzheitliches Therapieerlebnis.»

    Sarah, 28 Jahre

    «Die Therapiesessions bei Elvira waren für mich immer eine tiefgehende Bereicherung. Durch die Arbeit mit dem Morphischen Feld gelang es mir, aus meinem Verstand zu kommen und in eine Vogelperspektive zu bestimmten Lebensthemen zu gehen. Ich fühlte mich wieder viel zentrierter und angekommen in meinem Körper und in Verbindung zu meiner Seele. Immer wieder durfte ich auch feststellen, dass ich durch das viel zu viele Denken und Grübeln, mir oftmals selbst im Weg stand. Durch die Verbindung mit meinem Energiefeld und den Botschaften der geistigen Welt wurde ich an den Ursprung meiner aktuellen Herausforderungen geführt und konnte meinen Alltag mit mehr Klarheit und Urvertrauen bewältigen. Elvira begleitete und führte mich durch ihre respektvolle, klare und präsente Art und Weise liebevoll durch die ganze Session hindurch. Ich kann Elvira als ganzheitliche Therapeutin wärmstens empfehlen.»

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